CLASES

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO

Tenemos clases para iniciarte en el mundo del ejercicio físico, para ponerte en forma, para mejorar tu rendimiento, para relajarte y para conseguir la dosis de energía que necesitas para empezar el día.

FUNCIONAL

Con Néstor Abreu y Jorge Martín

El aburrimiento no tiene cabida en este método de ejercicio tan versátil y que hará trabajar todo tu cuerpo en poco tiempo.

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BOXEO

Con Ruymán Montero

Trabajarás tu coordinación, resistencia, mejorarás tu concentración, a demás de definir y tonificar tu cuerpo.

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PILATES

Con Hemi

Mejorarás tu postura, flexibilidad, y podrás trabajar tu cuerpo, tonificando tu musculatura sin riesgo de lesiones.

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Lunes

  • FUNCIONAL

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    CON NÉSTOR Y JORGE

  • FUNCIONAL

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    CON NÉSTOR Y JORGE

  • PILATES

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    HEMI

  • BOXEO

    -

    RUYMÁN MONTERO

Martes

  • FUNCIONAL

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    CON NÉSTOR Y JORGE

  • FUNCIONAL

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    CON NÉSTOR Y JORGE

  • BOXEO

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    RUYMÁN MONTERO

Miércoles

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    CON NÉSTOR Y JORGE

  • FUNCIONAL

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    RUYMÁN MONTERO

Jueves

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Viernes

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